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La danse biodynamique

Mouvements et danse biodynamiques

Mouvements
et danse
biodynamiques

Qu'est-ce que la danse biodynamique ?

La danse biodynamique est une approche de danse libre, intuitive et créative, basée sur la respiration.

Elle s’appuie sur des propositions permettant de libérer le mouvement naturel et créateur entravé par nos résistances physiques et nos carences émotionnelles. Elle développe l’ancrage, la libération du diaphragme, la fluidité de la respiration et la maîtrise de son axe et de ses appuis. Tel un chat, le danseur biodynamique revient dans ses appuis avec fluidité et agilité quels que soient les décalages et les déséquilibres. Ce « corps félin » ouvre l’accès au « corps oiseau » et à l’expression mélodique, dans un mouvement ressenti et non extérieur, pleinement habité intérieurement. La danse se met alors au service de l’expression singulière de l’Être et de son potentiel créatif unique !

Pour en savoir plus :
Mouvements et danse biodynamiques
– Livre « Danse biodynamique – la spirale de vie » de Rafael Baile. Rafael a été danseur de ballet, psychothérapeute biodynamique. Il est créateur de cette approche dansée.

– Suivez l’actualité de la danse biodynamique à Toulouse sur Facebook

comment pratiquer ?

Vous avez envie de libérer le mouvement naturel en vous et d’exprimer votre merveilleux potentiel créatif à travers le mouvement et la danse ? Venez essayer lors d’un atelier ou d’un stage ! Pour les personnes qui ressentent le besoin d’un accompagnement plus personnalisé je propose aussi des séances individuelles.

Les ateliers se composent de propositions ludiques et de temps de d’expression libre. Les personnes de tous âges et de toutes potentialités physiques sont les bienvenues. Il n’est nul besoin de « savoir danser » pour pratiquer la danse biodynamique, bien au contraire !

  • Ateliers les lundis : 18h30 – 20h30 

Dates : 19 septembre – 3, 17, 31 octobre – 14, 28 novembre – 12 décembre – 9, 23 janvier – 6, 20 février – 6, 20 mars – 3, 17 avril – 1, 15, 29 mai – 12, 26 juin

Lieu : Espace Allegria– 110 rue Achille Viadieu 3400 Toulouse

Tarifs : 25 € / séance – 115 € le forfait de 5 séances

  • Stages 2022 – 2023 

Dates : – 25 septembre, 6 novembre, 11 mars, 4 juin (9h30 -13h30)
             – 15 janvier – 23 avril (18h – 18h)

Lieu : Espace Allegria– 110 rue Achille Viadieu 3400 Toulouse

Tarifs : 50 € les stages de 4h, 80 € les stages de 8h

danse intuitive, thérapie corporelle, danse toulouse